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La rouge flamande à Bergues  (Mes compètes) posté le dimanche 15 novembre 2009 17:28

Je prenais le départ de la rouge flamande après une toute petite nuit de 4h30 de sommeil, ( 40 ans d'un copain ). Course que je ne connaissais pas mais dont on m'avait dit beaucoup de bons commentaires. Le parcours de 10,6km est varié et vallonné, on allait bien s'amuser.Afin d'avoir aucune pression, je cours sans montre et sans cardio, tout au feeling {#}

10h15 est donné le départ après un minimum d'échauffement et je sens tout de suite que mes cuisses n'ont pas tout à fait récupéré du semi de mercredi, rien d'anormal et on fera avec. Je suis calé en 15 ème place à la fin du 1er tour et je remonte tout doucement sur le groupe qui est devant moi. Je m'aperçois que sur les sentiers je me fais décrocher mais que j'arrive à les reprendre sur la route. Bonne nouvelle, les deux derniers km sont sur la route. A 1.5km de l'arrivée, je reviens sur le groupe et je les lâche un peu avant le beffroi. Il ne reste plus qu'une bonne montée et une longue descente. J'essaie de prendre un maximum d'avance sur mon poursuivant car il est très grand et j'ai peur qu'il revienne sur moi dans la descente car lors les descentes précédentes, il m'avait systématiquement fais sauter et j'étais obligé de faire l'effort pour recoller. Arrivé en bas de la descente, j'ai assez d'avance pour terminer les derniers 300m serein. Je termine 10ème sur 625 participants en 39'19".

Bilan de la course positif, prochaine course dans deux semaines à Erquinghem avec le cross d'Ercan et, là, ce sera une autre paire de manche

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Tous les commentaires de l'article:
La rouge flamande à Bergues

  • seb

    dim 15 nov 2009 20:49

    tu es en superbe forme . Pas mal pour un apres semi. a+

  • CHRISTOPHE

    dim 15 nov 2009 19:18

    Felicitation